Πρόσφατες συνταγές
Βρώμη με μπανάνα και κανέλα
Ένας τέλειος και δροσιστικός τρόπος να απολαύσεις τη βρώμη σου είναι βάζοντας τη με λίγο γάλα ή νερό στο ψυγείο αποβραδίς και το πρωί να προσθέσεις από πάνω ό,τι τραβάει η όρεξή σου.
Σπιτική granola με καρύδια
Ξέρεις ότι μπορείς πανεύκολα να φτιάξεις τη δική σου granola στο σπίτι, με φρέσκα υλικά, χωρίς καθόλου αλεύρι και ζάχαρη; Οι παραλλαγές αμέτρητες, το ίδιο και οι τρόποι που θα την απολαύσεις!
Wrap με ψητό σολομό
Ένα wrap τόσο γεμάτο και νόστιμο, δροσιστικό και καλοκαιρινό, αλλά παράλληλα σούπερ θρεπτικό.
Πρωινό μπολ για πρωταθλητές
Θρεπτικό, χορταστικό, νόστιμο. Αυτό το μπολ τα έχει όλα!
